この記事でわかること
  • 9月は調味料・冷凍食品・お菓子・乳製品・飲料が一斉値上げ。4,531品目は2023年10月以来の単月最多で、年内最多の月となる。
  • コメ価格の下落を受けてローソンが9月29日から手巻きおにぎり全品を10円値下げ。外食・コンビニでは値上げが続く中、数少ない好材料だ。
  • ガス代は9月請求から上昇。電気代の補助金は7〜9月継続中で、電気とガスで「入れ替わり」が起きる。ファミレス・カレーチェーンの深夜料金導入も家計に影響する。
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ニュースの概要

2026年9月は飲食料品4,531品目が値上げ。醤油・冷凍食品・お菓子・乳製品・飲料が対象で年内最多。一方でローソンは9月29日から手巻きおにぎり全品を10円値下げ。ガス代上昇・深夜料金拡大など家計への影響が重なる。

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9月の主な値上げ一覧

カテゴリ 主な商品・メーカー 値上げ率
調味料 キッコーマン醤油・つゆ類291品目 2〜22%
冷凍食品 イートアンドフーズ（餃子・焼き餃子）・冷凍パスタ・冷凍麺 5〜15%
お菓子 ポテトチップス・じゃがりこ・キャラメルコーン 各社発表による
乳製品 バター・チーズ・ヨーグルト・育児用ミルク 各社発表による
飲料 ペットボトル飲料・ワイン 各社発表による
外食深夜料金 CoCo壱番屋（9/1〜） +7%
ガス代 9月請求分から上昇 上昇

9月の飲食料品値上げ4,531品目のうち、調味料が1,892品目・加工食品が1,818品目で全体の約82%を占める。値上げ要因は原材料高90.9%・包装資材64.0%・中東情勢の影響27.8%と複合的だ。

9月の値下げ

商品・サービス 内容 開始日
ローソン手巻きおにぎり全品 一律10円値下げ（一部11円）。コメ価格下落が理由 9月29日
電気代 政府の補助金が7〜9月継続中。標準家庭で3か月合計5,000円程度の負担軽減 継続中

ローソンのおにぎり値下げは、2025年以来続いていた値上げからの初の転換だ。コメ価格の下落が小売現場に反映された形で、セブン・ファミリーマートなど他コンビニの動向も注目される。

出典：2026年9月 値上げ一覧、年内最多4,531品目｜プラスチックパレット株式会社
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Q&A

9月に値上げされる主な食品は何ですか？
キッコーマン醤油・つゆ類などの調味料、冷凍餃子・冷凍パスタなどの冷凍食品、ポテトチップス・じゃがりこなどのお菓子、バター・チーズ・ヨーグルトなどの乳製品、ペットボトル飲料・ワインなどが対象です。
9月に値下がりするものはありますか？
ローソンが9月29日から手巻きおにぎり全品を一律10円値下げします。コメ価格の下落が理由で、2025年以来の値上げから初めての値下げ転換となります。電気代は政府補助が9月まで継続中です。
9月の値上げはいつまで続きますか？
10月は2,720品目の値上げが判明しており、秋にかけて値上げは続く見通しです。ただし食料品の消費税を2027年4月から1%に引き下げる方針が表明されており、約1年半後には一定の緩和が期待されます。
この記事のまとめ
  1. 9月は飲食料品4,531品目が値上げ。調味料・冷凍食品・お菓子・乳製品・飲料が対象で2023年10月以来の単月最多となる。
  2. ローソンが9月29日から手巻きおにぎり全品を10円値下げ。コメ価格下落の恩恵が小売価格に反映された。
  3. ガス代は9月請求から上昇・電気代補助は継続中。CoCo壱番屋の深夜料金7%も9月1日から導入される。
なうらぼ編集部より

「値上げ4,531品目」という数字を見ると、冷蔵庫の中にある食品のほとんどが対象になっていてもおかしくないほどの規模です。

ただ同じ9月に、ローソンのおにぎりが値下がりするという動きも起きています。コメ価格の下落が小売価格に反映され始めた最初のサインで、今後セブンやファミリーマートがどう動くかも注目です。

値上げが続く中でも、タイミングよくまとめ買いをしたり、値下がりした商品を選んだりすることで家計への影響を和らげることはできます。9月の価格変動を頭に入れて、賢く買い物をしてみてください。

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